MANRES Holistic Retreat

Ganzheitlich fit in das Jahr starten – Der Weg zu neuer Energie und innerer Stärke

Sie wollen ganzheitlich fit in das neue Jahr starten und Ihre Potentiale entfalten? Mit uns werden Sie auf allen Ebenen gestärkt: physisch, mental, emotional und spirituell. Unser Total Fitness Retreat geht vom 11. bis 13. Januar 2019 in die erste Runde.

Wir bieten Ihnen eine ausgewählte Kombination aus psychologisch-philosophischen Workshops, Übungen zur Selbstreflexion und Entwicklung, individuellen Coaching-Sessions sowie die Möglichkeit zur Aktivierung und Entspannung während eines Wochenendes. Dabei lernen Sie sich selbst durch die Bewusstwerdung eigener Denk- und Verhaltensmuster besser kennen und werden im authentischen Umgang damit gestärkt. Und dies auf allen vier Fitness-Ebenen. Im Package inbegriffen sind:

Total Fitness Workshop mit philosophisch-psychologischen Modellen und Übungen zu den einzelnen Fitness-Ebenen. Diese beinhalten unter anderem: 

  • Physisch: Yoga, Fitnesseinheiten
  • Emotional: Konfliktlösetraining, Reflexionsübungen, Austausch mit inspirierenden Menschen
  • Mental: Input und Vertiefung von psychologischen Modellen, Fokus-Training
  • Spirituell: Meditation, Zugang zur «persönlichen Mission»
  • Individuelle Coaching-Sessions
  • Begleitung durch ausgebildete Manres Trainer (Diplom-Psychologen)
  • Preis pro Person: CHF 1'490,- inklusive Unterkunft im Valsana Hotel & Appartments Arosa, Vollpension & Betreuung durch Manres Trainer

Wohlfühlumgebung

  • Unterkunft im luxuriösen Einzelzimmer
  • Frühstück, Mittag- und Abendessen
  • Tee, Kaffee, Snacks und frisches Obst
  • Kostenfreie Benutzung des gesamten Hotels und des wunderschönen Spa- und Fitnessbereichs
  • Optional: Schlittenfahrt, Snowboarden, Schneeschuhwanderung

Eckdaten

  • Freitag, 11 Januar 2019, 18 Uhr bis Sonntag, 13. Januar 2019, 16 Uhr 
  • Unterkunft im traumhaften Valsana Hotel & Appartements, Arosa, Schweiz: www.valsana.ch
  • Individuelle Anreise, Parkplätze vor Ort

Kosten und Administratives

Preis pro Person: CHF 1‘490,-, inklusive Unterkunft, Vollpension & Betreuung durch Manres Trainer 

 

Tanken Sie neue Kraft und finden Sie neue Perspektiven zur Bewältigung von alltäglichen Herausforderungen. Wir freuen uns auf ein entwicklungsorientiertes Wochenende mit Ihnen. 

Anmeldung bitte über das Formular unten oder per E-Mail an  retreat@manres.ch 

Die Anmeldung ist noch bis 15.12.2018 möglich (Platzzahl begrenzt).

Nur mit der Bezahlung von CHF 1‘490,- ist die Anmeldung verbindlich. Versicherungen sind Sache der Teilnehmenden. Die Manres AG lehnt jede Haftung für Personen- und Sachschäden ab.

Bis zum 5.11.2018 ist eine Erstattung der Kosten möglich. Bei Abmeldung nach dem 5.11.2018 ist eine Rückerstattung nicht mehr möglich. 

Bitte überweisen Sie den Betrag auf folgendes Konto:
Manres AG, CH-8702 Zollikon; Zürcher Kantonalbank, CH-8010 Zürich; IBAN: CH17 0070 0110 0016 2408 5

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Retreat, 11.-13. Januar 2019

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Manres Holistic Retreat

(Januar 2019)

Ganzheitlich fit in das Jahr starten – Der Weg zu neuer Energie und innerer Stärke